Umstellung auf vegane Ernährung... Chris+Männlich
Verfasst: 23. Jun 2014 09:06
So einen wunderschönen guten Morgen,
erstmal zu mir.
Nunja bin der Chris 23 Jahre alt und männlich.
Ich studiere Wirtschaftsinformatik und zur Zeit muss ich paar Prüfungen schreiben.
Dabei treibe ein bisschen Sport und treff mich mit Freunden...
So, nun meine Frage bzw. mein Anliegen.
Ich möchte auf vegane Ernährung umstellen, da ich ehrlich sein will, meine Beweggründe sind zum einen natürlich die Tierhaltung und zum anderen das ich leicht übergewichtig bin.
Was muss ich beachten? Welche Lebensmittel sollte ich mir für den Anfang holen? Als Getränk hab ich mir direkt Ahornsirup + Zitrone geholt.
Falls Interesse besteht kann ich hier auch eine Art "Tagebuch" schreiben.
Ich hoffe das ihr mir helfen könnt.
Vielen Dank.
erstmal zu mir.
Nunja bin der Chris 23 Jahre alt und männlich.
Ich studiere Wirtschaftsinformatik und zur Zeit muss ich paar Prüfungen schreiben.
Dabei treibe ein bisschen Sport und treff mich mit Freunden...
So, nun meine Frage bzw. mein Anliegen.
Ich möchte auf vegane Ernährung umstellen, da ich ehrlich sein will, meine Beweggründe sind zum einen natürlich die Tierhaltung und zum anderen das ich leicht übergewichtig bin.
Was muss ich beachten? Welche Lebensmittel sollte ich mir für den Anfang holen? Als Getränk hab ich mir direkt Ahornsirup + Zitrone geholt.
Falls Interesse besteht kann ich hier auch eine Art "Tagebuch" schreiben.
Ich hoffe das ihr mir helfen könnt.
Vielen Dank.