Vegan-Forum

Das ich mehr als die 5-6 davon essen sollte......

Mit der Aussage kann ich was anfangen.

Ich denke auch, dass man eine Ernährungsform, die man bei einer Krankheit empfiehlt, vielleicht vor dieser Empfehlung googlen sollte. Oder nicht empfehlen sollte, wenn man sich nicht sicher ist.

Funny hat geschrieben:Ich kann mich nur auf dieses Forum berufen und dafür gilt die obige Aussage.

also ich kann mich an viele Rezepte erinnern, die als hauptkomponenten weder Getreide noch soja hatten, zb
- gefüllter/gebackener Kürbis von illi
- Scharfe Kürbis-Kokos-Suppe
- Sonnenblumenkern-Aufstrich
- Veganize_It @ Pilze die nach Schinken schmecken!
- smoothies meeeeeegatrend
- 'Vegetaria' Bällchen und Backkartoffeln mit Avocadodip, dazu Rotkohl, siehe Pueppi_ @ Photos von Nahrung
- Lauchgemüse mit Kartoffelpüreetürmchen (gelernt von Slarti) und gerösteten Zwiebeln, siehe Snowie @ Photos von Nahrung
- Kartoffelstampf mit Majoran und gerösteten Kürbiskernen mit Curry, Kräuterpesto. Bohnen mit Balsamico-Creme, Rote Bete mit Orangen & Sesam, siehe slartibartfaß @ Photos von Nahrung

slarti im Alleingang kippt doch schon die Hülsi-Getreide-Statistik/These

ja, ist mir auch aufgefallen. man könnte fast schon sagen, slarti ist gar kein richtiger veganer. der konsumiert ja noch nicht mal Fertigprodukte... ich könnte mir sogar vorstellen, dass er gar nicht in vegan-Shops bestellt. das ist doch schon sehr verdächtig

nachstehend ein kleiner Test über das persönliche Diabetes-Risiko,
bemerkenswert ist, dass reichlich Fleischkonsum die leiche Punktzahl bringt, wie >20 Zigaretten täglich

http://www.2mio.de/risikotest/

(bei mir waren es 29 Punkte, dabei bin ich allgemein schon besorgt, da ich reichlich Zucker zu mir nehme)

Bei mir 24 Punkte, fand aber die Frage mit "haben Sie mal geraucht" schwierig zu beantworten,
wie lange muss das sein damit es zum Risiko beiträgt und als wieviel zählt z.B. Shisha.

Taillenumfang ist auch schwierig, weil ich schon was gegessen hatte.

Schisha würde ich wie Bong einstufen, also ganz schlimm.