Vegan-Forum

Hallo

Ich möchte nur darauf hinweisen wegen den Zähnen, Früchte und dazu Harte Sachen wie Nüsse ist nach meinem Erkenntnisstand keine gute Idee, nach den Früchten empfiehlt es sich Mund spülen und warten... Man soll ja aus Fehlern lernen.. und Fluorid sei ungesund, will keine endgültigen Angaben machen nur da weist so viel darauf hin, nur eben man kann halt schon Fehler machen und rechtzeitig draus lernen hilft: https://www.youtube.com/watch?v=oKpBfZkfQpw

alles liebe

Wenn man die Nüsse aus den harten Dingern rausnimmt (der Profi spricht von Schalen bzw. schälen) sind die für die Zähne nicht mehr so schlimm.

Howgh, der Biologe hat gesprochen. thx. life hacks 101

Unantastbarkeit hat aber doch nur von früchten mit gleichzeitig nüssen abgeraten:

Unantastbarkeit hat geschrieben:Ich möchte nur darauf hinweisen wegen den Zähnen, Früchte und dazu Harte Sachen wie Nüsse ist nach meinem Erkenntnisstand keine gute Idee,

also solange man äpfel nicht gleichzeitig mit Haselnüssen ist, braucht man keine angst haben. also ENTWEDER obstmüsli ODER nussmüsli, niemals müsli mit Nüsschen und Rosinen essen!!!
und schälen ist doch nur was für weicheier. bekanntlich sitzen in der schale doch immer die meisten Nährstoffe!

ihr seit so lustig!

Kein Fleisch, kein Soja, kein Getreide, keine Nüsse und keine Früchte. Nu' wird 's eng.
"harte Sachen WIE Nüsse" -> jetzt kann ich meinen Stein auch wegschmeißen.

Aber du darfst noch Gras (aber nur das auf der Wiese!

) essen.

außerdem gibt's ja vitamix. damit kriegt man alles weich.

Ich hab nicht gesagt keine Nüsse, aber es leuchtet doch ein das nachdem Säure von Früchten die Zähne aufweicht man nicht in etwas hartes beissen sollte..

Und wann nach dem essen Zähneputzen ist auch fraglich, aber: http://www.srf.ch/sendungen/ratgeber/za ... nd-trinken man betrachte die Gegenseite: https://www.youtube.com/watch?v=u3R7fNMP7Po ich denke mal man muss beide seiten betrachten, gesunde Ernährung mit genug D Vitaminen und Calcium ist wichtig für das ganze System

Also Nüsse und co separat essen, wenn der Zahnschmelz wieder Hart..