Meditation und Verwandtes

[mashisouk]

Das lange Sitzen im Lotus bringt ausser Knieschmerzen nicht viel.

Myla Kabat-Zinn (hatte ich sie schon mal erwähnt) hat nie Sitz-Meditation geübt und ist trotdem eine achtsamer Mensch. Ich persönlich würde mich nie in den Lotussitz trauen. Wer besorgt denn den Kran, wenn ich wieder aufstehen möchte?
Was ich sagen will: man muß ja nicht gleich mit der Königsdisziplin anfangen und man kann sogar tiefe Meditation üben ohne je Schmerzen zu spüren.

Und ich möchte nochmal darauf hinweisen, daß Menschen mit einer psychischen Disposition möglichst unter Anleitung Meditaion üben sollten

[mashisouk]

dem Riesenanus

Liebste Rena, das hört sich so witzig an.....
Ich weiß jetzt schon: die nächsten Male, wenn ich meditieren will, muß ich an Riesenanus denken und lach mich kaputt - vorbei die ganze Meditationsstimmung.
Weißt du noch, wo das stand, ich will das unbedingt lesen!

[Rena]

Im vegetarische Haustiere Thread.
Aber ich schaeme mich gerade schon wieder ein bissl, dass ich so boese hetze. Ist mir so rausgerutscht.

Ich finde gerade die Idee beruhigend, dass ich vielleicht gar keine so geballte Entspannung brauche, weil ich ja wenig Stress habe im Alltag.

[.u.]

Okay, interessant Besonders Kim, höhö

@iMäus: Das hat er nicht gesagt.

@Mashi: Aber du betest täglich, oder? Ist das vergleichbar?

@Matcha queen: Jup, alles ok, merci :-)

Natürlich wünscht man sich, alleiniger Urheber von Gedanken zu sein.

für den Teil in deiner Aussage, der damit sagt, dass das nicht zutrifft und ohne Input gar nichts in uns wäre.

[Curumo]

Echt, Curumo, das MACHST du???

Gruß,

iMäus

Nein, nein. Mein Vater. Selbstständiger mit 100 Std.+-Woche. Geht 1 - 2 Mal die Woche hin, macht auch Übungen zu Hause. Ich denke nach nun 3 Jahren Beobachtungszeit, dass das mit der Grund ist, warum er noch keine Psychose/"Nervenzusammenbruch", Burnout oder einen Infarkt hatte.

[larissa]

Rena: Was fuer fundierte Fachkenntnisse kannst Du denn aufweisen, ausser irgendwelchem Antigeblubber? Hauptsache, Du bist dagegen Lustig finde ich auch, dass Du einen auf extrem straight vegan machst, heile Welt bla bla und dann in irgendwelchen anderen Threads das genaue Gegenteil wiedergibst , Dein armer Modehund vertraegt also doch nichtso gut die Getreidemast ?

Und bezueglich Fachkenntnisse? Was fuer Studienabschluesse, externe Fortbildungen hast Du ?

[schwarz]

larissa, Du kannst noch sehr um Dich treten: Meditation ungleich Yoga.
Kann ja sein, dass Du voll die Ahnung von Yoga und auch tolle Fortbildungen und Zertifikate hast, aber Meditation besteht eben nicht nur aus Yoga und muss dementsprechend auch nicht zwangsläufig geübt werden, weh tun oder lange dauern.
Um nichts anderes gehts. Und matcha hat auch kein Wort von Yoga geschrieben, sondern nur von Meditation in dem Post, auf den ich mich z.B. bezogen habe.

[mashisouk]

unkraut, ich denke daß der Effekt von beten und Meditation durchaus vergleichbar ist, obwohl es sich um unterschiedliche Geisteshaltungen handelt.
Als meine Oma noch lebte habe ich mal mit ihr über Schlafstörungen gesprochen - ein für sie völlig unverstänldiches Phänomen. Sie hat gesagt: "Also ich sage dann immer: Lieber Gott, ich schlafe jetzt. Kümmere du dich bitte um alles - und dann schlafe ich."
So funktioniert es bei mir nicht, weil ich einfach zu sehr einen an der Mütze habe.
Aber cool fand ich es schon.
Wenn ich viele Nachtdienst habe und etwas neben der Spur laufe, dann vergesse ich wirklich manchmal zu beten. das bekommt mir gar nicht!

[Rena]

Dein armer Modehund vertraegt also doch nichtso gut die Getreidemast ? :

Das schliesst du jetz woraus?
Ist dir die Anussache jetz peinlich

Aber ist ja eh der falsche Thread.
Zu meinen Fachkenntnissen, ich habe nen zertifizierten LeckmichamArsch-Abschluss an der Dukannstmichmal-Uni und mach mich damit demnaechst selbststaendig.

[schwarz]

Mit Fuck-You-Fortbildung? Und Zertifikat?