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Vielleicht hat es der Eine oder Andere von euch schon erfahren - wer nicht, hier gern die Info für euch:

http://anegra.abakus-apps.de/

Finde das sehr interessant:

http://anegra.abakus-apps.de/index.php/ ... kenntnisse

Von den Pillen kann ich nur abraten, mal vom 'energetisierten' hokus pokus ab sind die zu niedrig dosiert, siehe dazu die Empfehlungen hier: http://veganhealth.org/b12/rec

Schlußbemerkung:

Wir sollten von der Natur lernen und erkennen, dass Vitamin B 12 nur in kleinsten Mengen von Mensch und Tier aufgenommen wird. Das hat einen Sinn! Cyanocobalamin ist stabil und von der Natur für uns Menschen als eine verlässliche Vitamin B 12-Quelle vorgesehen.

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B12 mit Kurkuma

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