hast du denn seither abgenommen? könnte schon sein, dass du zu wenig Energie kriegst. ansonsten würde ich irgenwelches pubertätsgedöns vermuten. in dem alter sind Kreislaufbeschwerden, hormonschübe o.ä. grad bei Mädels keine Seltenheit. ich bin in dem alter auch ein paarmal umgeklappt; obwohl ich total gesund war (und auch noch normalgewichtig). das war spätestens mit 20 aber total weg.
andere Ursache deines Problems könnte auch n Infekt sein, der sich ankündigt. oder hast du grad viel stress? das schafft einen auch.
andauerndes Kältegefühl
Hey 
Mir ging das vor paar Jahren in dem Alter genauso - meine Hände und Füße waren eisig, selbst wenn es draußen total warm war! Wohlbemerkt am krassesten als Omni.
Bei mir ging es komischerweise inszwischen weg - ob mit meiner veganen Ernährung oder schon davor weiß ich gar nicht, weil ich sehr langsam und behutsam über Monate hinweg vegan wurde.
Ich glaube, dass es gut wäre, wenn du dein Sport weiter machst, auch wenns dich erst mal fröstelt und natürlich wie schon betont auf deine Kalorien und Nährstoffe achtest. Für mich war das damals sehr normal und bin jetzt manchmal noch erschrocken wenn ich plötzlich so etwas tue, was ich immer als "schwitzen" von anderen mitbekommen habe
Wenns für dich aber wirklich schlimm ist, würde ich auch zum Arzt gehen
Mir ging das vor paar Jahren in dem Alter genauso - meine Hände und Füße waren eisig, selbst wenn es draußen total warm war! Wohlbemerkt am krassesten als Omni.
Bei mir ging es komischerweise inszwischen weg - ob mit meiner veganen Ernährung oder schon davor weiß ich gar nicht, weil ich sehr langsam und behutsam über Monate hinweg vegan wurde.
Ich glaube, dass es gut wäre, wenn du dein Sport weiter machst, auch wenns dich erst mal fröstelt und natürlich wie schon betont auf deine Kalorien und Nährstoffe achtest. Für mich war das damals sehr normal und bin jetzt manchmal noch erschrocken wenn ich plötzlich so etwas tue, was ich immer als "schwitzen" von anderen mitbekommen habe
Wenns für dich aber wirklich schlimm ist, würde ich auch zum Arzt gehen
denk auch dass der Sport wichtig ist, grad für Durchblutung, Kreislauf und so. als Notlösung könntest du dir ja nen Neopren-anzug zulegen; ich hab im Schwimmbad schon öfter richtige schwimmer mit so dingern gesehen, die damit im kalten außenbecken trainieren.
Think, before you speak - google, before you post!
ist bei mir ja genauso. ich hab immer schon relativ leicht gefroren und bin dazu noch ein weichei; wenn die dusche nicht mind. 35grad schafft, geh ich gar nicht erst ddrunter. und seit ich an der Untergrenze vom Normalgewicht bin, isses noch schlimmer geworden. und ich hab auch den eindruck, je älter ich werde, desto länger dauerts, bis ich wieder aufgewärmt bin, wenn ich ausm kalten komme.
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geht mir sehr ähnlich, allerdings bin ich schon lange eine Frostbeule... nur ist mir aufgefallen, dass es diesen Winter besonders schlimm ist. bewege mich auch an der unteren Grenze vom Normalgewicht, esse aber regelmäßig und gernre. werde nächsten Monat meine Blutwerte untersuchen lassen.
bis dahin hilft nur, Leggings unter die Jeans, unbedingt ne Fließjacke mit zur Arbeit, viel Tee, und Abends ne Wärmflasche
bis dahin hilft nur, Leggings unter die Jeans, unbedingt ne Fließjacke mit zur Arbeit, viel Tee, und Abends ne Wärmflasche
