Ernährung, Lebenswandel, Supplemente
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Wuseljule
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Beitrag
von Wuseljule » 4. Mär 2015 16:02
VegSun hat geschrieben:
Vor einem B12 Test 7-10 Tage warten wenn man oral b12 einnimmt (schrieb im anderen Thread jemand)
Kann hierzu noch jemand etwas sagen? Habe nächste Woche Freitag einen Termin und würde entsprechend ab heute nicht mehr supplementieren. Wo ist dieser Beitrag in einem anderen Thread, VegSun?
Und darf ich bis dahin auch keine mit B12 angereicherten Sachen mehr essen?
Und was muss ich angeben und einen verlässliche Infos zum Eisenspiegel zu bekommen? I-was mit "Fe"... Ferritin?
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Obilan
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Beitrag
von Obilan » 4. Mär 2015 16:49
Ja Ferritin (Speichereisen).
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VegSun
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Beitrag
von VegSun » 4. Mär 2015 18:13
Ja, man sollte bis dahin auch auf angereicherte Sachen verzichten Jule, aber ich finde leider den Beitrag im Forum nicht mehr und die Foren-Suchmachiene hilft irgendwie nicht weiter.
Ich such noch eine sichere Quelle zu der Info, aber ich finde gerade nichts
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Nullpositiv
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Beitrag
von Nullpositiv » 4. Mär 2015 19:00
Das beeinflusst du höchstens deb B12 Bluttest. Da dessen Aussage sowieso begrenzt ist würde ich mir da nicht so Sorgen machen.
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Obilan
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Beitrag
von Obilan » 4. Mär 2015 19:04
Ich würde den einfach weglassen, da 1. Nicht vegan. Und 2. Egal was rauskommt du musst supplementieren. Also einfach Speicher auffüllen und dann normal weiter supplementieren.
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somebody
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Beitrag
von somebody » 4. Mär 2015 20:20
Hallo Jule,
würde zunächst Holo-TC bestimmen lassen. Falls dieser auffällig sein sollte, sollten zusätzlich MMS und/oder Homocystein bestimmt werden.
Bitte nüchtern zur Blutentnahme erscheinen. Du kannst weiterhin oral/sublingual B12 supplementieren und mit B12 angereicherte Nahrungsmittel zu Dir nehmen.
Eisen -> Ferritin bestimmen lassen.
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illith
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Beitrag
von illith » 4. Mär 2015 20:31
Nullpositiv hat geschrieben:Das beeinflusst du höchstens deb B12 Bluttest.
= nicht holo-TC oder homocys? (sorry, bekomms nicht mehr zusammen)
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Beitrag
von somebody » 4. Mär 2015 20:34
Holo-TC, MMS und Homocystein werden von oraler/sublingualer B12-Supplementierung nicht verfälscht, illith.
Durch Injektionen nach vorherrschenden Quellen ebenfalls nicht.
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illith
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von illith » 4. Mär 2015 21:17
so wars
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VegSun
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von VegSun » 4. Mär 2015 21:36
Kannst ja sagen das du B12 Bluttest nicht haben möchtest, falls du auch ein großes Blutbild machen lässt.
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