Vegan-Forum

Yap, ich hab 6-10 Tropfen Sterogyl täglich. Ich war allerdings fast immer den ganzen Tag drinnen die letzten Monate.
Nach meinem Umzug lass ich das alles mal testen.
Ich hatte das allerdings als Teenie auch schon, nur in den Jahren, in denen ich die Pille genommen habe, war das besser.

Ich hab das auch, bei mir schlafen zb. auch teilweise sofort die Beine ein wenn ich mich bücke.
Bei mir hilft eigentlich auch nur Bewegung.

Heute ist es wieder ganz schlimm. Ich hab vorhin Knoblauch gegessen und das hätte ich nicht tun sollen, kann kaum gerade aus gehen.

Was hat das mit Knoblauch zu tun?

Senkt den Blutdruck ?! Bei mir ziemlich stark sogar.

bei mir ist total komisch, ich hab das arme/beine-einschlafen-kribbeln beim schwimmen nach ca. ner std. ich geh aber mal von aus, das ist wg der kälte des wassers? wobei so kalt ist das eigentlich nicht...

Das wusste ich gar nicht, Rosi. Deswegen soll das so toll sein für das Herz.

Das mit dem Knoblauch wusste ich gar nicht - gut zu wissen, ich fahre total auf Knoblauch ab und mein Blutdruck war bei der letzten Kontrolle bei etwa 85/40.
Das Problem mit den einschlafenden Gliedmaßen kenne ich zu gut. Längeres Sitzen ist ein Garant für kribbelnde Beine. Ich wechsel dann meine Position oder bewege mich zwischendurch um das zu vermeiden, finde das extrem unangenehm.

HelLo hat geschrieben:Kannst du einen B12 Mangel ganz sicher ausschließen?

Oh, Danke für den Hinweis, das habe ich heute auch schon im Netz gelesen und dann habe ich mir sofort meine Kapsel geschnappt (hatte das in letzter Zeit ziemlich verschlampt ) Werde das nochmal untersuchen lassen, könnte echt daran liegen.

Das mit den einschlafenden Gliedmaßen hatte ich auch ne EWile ganz schlimm und nu ist es komplett weg,seit ca zwei Monaten,keine Ahnung warum .

Bei mir wurde das wenn ich das hatte nach B12 injektionen sehr schnell besser.