Happy Food

Legal Alien · Beitrag von **Legal Alien** » 21. Jul 2015 11:02

Salve,

....das hier fand ich vor Kurzem ziemlich interessant!
Und zwar geht es darum dem Hirn die nötigen Nährstoffe zu liefern die es braucht um im Einklang zu sein.

Somit lassen sich zB. psychische Probleme jeglicher Art eventuell positiv beeinflussen.
Der Bauer isst sprüchwörtlich nur das was er kennt, aber würde sich bestimmt auch darüber freuen.
So ess ich seit geraumer Zeit alle möglichen Nüsse, Leinsamen, Buchweizen, Chia, Datteln, Feigen, Linsen, Kokosöl etc.

Hier der Link zum Thema:
Happy Foods: Lebensmittel, die glücklich machen | Für Sie

slartibartfaß · Beitrag von **slartibartfaß** » 21. Jul 2015 12:53

Kannst Du das mit dem "Einklang des Gehirns" mal näher beschreiben? Und die Kausalität zu psychischen Problemen?

037merlin · Beitrag von **037merlin** » 21. Jul 2015 12:58

Legal Alien hat geschrieben: Hier der Link zum Thema:
Happy Foods: Lebensmittel, die glücklich machen | Für Sie

Finde ich interessant. Würde gerne mehr erfahren, aber wenn du einen echten Hyperlink einstellen wolltest, hat das nicht geklappt.
Magst du das vllt nochmal probieren?

Danköö

slartibartfaß · Beitrag von **slartibartfaß** » 21. Jul 2015 13:01

bozz @ Neu-User: Kommerzielle Links

037merlin · Beitrag von **037merlin** » 21. Jul 2015 13:05

slartibartfaß hat geschrieben:bozz @ Neu-User: Kommerzielle Links

ah ok schade... Dann wäre es vllt gut, den Link einfach zu trennen. Also mit Leerzeichen zu versehen. Könntest du das probieren, Legal Alien?

Legal Alien · Beitrag von **Legal Alien** » 21. Jul 2015 13:17

Einfach happy foods recherchieren....es geht hauptsächlich um Stoffwechselthemen im hirn die vorallem durch fette/aminosäuren begünstigt werden, welche die oben genannten Lebensmittel enthalten. Wenn dir botenstoffe fehlen fühlst du dich eben down oder depri. Auch bei der Bipolaren Störung bzw Manisch Depressiv zb hilfreich.
Ich finde es allgemein ein wichtiger Bestandteil unserer Gesundheits- und Ernährungskenntnis!

Hoffe ich konnte es dir verständlicher machen?

Beitrag von **Murphy** » 21. Jul 2015 13:18

Für Sie ist doch einfach nur eine Zeitschrift?
Damit geht eine Verlinkung von U20-User/innen voll klar, ich mach das mal: http://www.fuersie.de/gesundheit/gesund ... ich-machen

Der Artikel an sich ist relativ nichtssagend: Klar geht's einem schlechter, wenn man wichtige Nährstoffe nicht zu sich nimmt. Garniert ist das Geschreibsel noch mit ein paar stylischen Wörtern wie "Happy Food" zur emotionalen Ansprache und ein paar Fachwörtern, um seriöser zu klingen. Ein ziemlich gewöhnlicher Artikel einer Lifestyle-Zeitschrift, und definitiv keiner, den ich ernsthaft als Quelle oder Beleg für etwas heranziehen würde.

Legal Alien · Beitrag von **Legal Alien** » 21. Jul 2015 13:21

Ist auch nur ein Beispiel und soll einen Anstoß zum nachdenken und recherchieren geben...es gibt viele andere Seiten die vll besser sind.
Jedenfalls sollte es allgemein bekannt was diese fette für das hirn tun. Man kann auch keine Wunder erwarten das es das Meer spaltet oder so, wegen dem Happy Food Ausdruck. Es ist lediglich eine interesseweckende Themenbezogene Schlagzeile, welche meines erachstens sehr gut passt.

Vll hilft das?

http://psylex.de/stoerung/bipolar/ernae ... ungen.html
http://de.wikihow.com/Eine-bipolare-St% ... -behandeln

geht jetzt halt schon eher in die richtung schwere kost

slartibartfaß · Beitrag von **slartibartfaß** » 21. Jul 2015 13:42

Also mir ist das immer noch unverständlich. Frauenzeitschrift und die Homepage eines Heilpraktikers? Ernsthaft?

Beitrag von **Murphy** » 21. Jul 2015 13:51

Da steht auch nur, dass manche Symptome gelindert werden können. Für Betroffene imo wenig hilfreich. Kann man therapiebegleitend sicher machen. Aber am Ende gehört man mit solchen Problemen zum Arzt.

Statt Artikel zu schreiben und zu lesen, die weitere Recherchen benötigen, könnte man direkt die guten Artikel lesen.