2 Wochen Vegan ernährt :-P

[Generation_2010]

So seid gestern sind 2 Wochen rum, seid dem ich mich unbeabsichtigt Vegan ernähre (Also nur Lebensmittel)
Ehrlich gesagt finde ich es nicht schlimm... nur Teuer und umständlich!
Ich habe aber auch keine Fleischersatzprodukte gegessen... sondern Obst, Gemüse und Nudeln/Reis

Ich wollte es euch einfach mal mitteilen...

Lg
Generation2010

[Nerofin]

Toll ich 1 Jahr und paar Monate finde es nicht umständlich und auch nicht Teuer.
Wollte ich nur mal so gesagt haben....

[Akayi]

Wie kann man sich denn unbeabsichtigt vegan ernähren, wenn es doch so umständlich ist?

[SxEric]

also ich ernähr mich seit 5 jahren beabsichtigt vegan und finds nicht teurer als biostuff und aufwendig ist es nur anfangs..

[kiara]

ja, die ersten zwei Wochen waren bei mir auch die teuersten und umständlichsten

es wird sehr viel billiger, wenn man raushat, wo man die Sachen gut kaufen kann. Also wenn man möglichst Bioläden vermeidet, zum Beispiel. Am Anfang hab ich alles (Gemüsebrühe, Tofu...) im Bioladen gekauft, das war sehr teuer. Ist halt schade, aber ich hab im Moment einfach nicht das Geld um mir alle sachen Bio zu kaufen.

ich würd übrigens nicht einfach Fleisch weglassen und das wars (bezüglich Umstellung). Ich würd schon gezielt drauf achten, dass dann ein anderer Eiweißträger eingebaut wird, sonst wird's unausgewogen. Das müssen keine Ersatzprodukte sein, sonder kann auch was wie mehr Hülsenfrüchte und sowas sein.

[illith]

@Generation:
Glückwunsch ^^
aber mir ist nicht klar, wie das nun teuer und kompliziert sein konnte, wenn du nur Gemüse und Reis gegessen hast?

(und falls du weiterhin auf Tofu- und Seitanzeug verzichten willst, solltest du ordentlich Nüsse und Hülsenfrüchte einfahren also falls du die v-Schiene weiter verfolgen willst)

[Akayi]

Er hat weder verzichtet noch etwas besonderes verfolgt. Das war ja alles unbeabsichtigt.
Wenn Brot trotz Autoimmunk. funktioniert würde ich mir vegane Alternativen auf's Brot näher anschauen.

[illith]

du nun wieder!

wo kauft man das eigtl?

[Akayi]

Ja, entweder oder!

Hauptsächlich in so britischen Läden. Manche Aisashops führen das ebenfalls wegen der Verbreitung in Australasien bzw. Asien-Pazifik. Ich denke mal, man könnte es auch in größeren Kaufhäusern finden. Es ist aber auf jeden Fall ein Nieschenprodukt.

[Nerofin]

Also so Hefe Würzpaste kenn ich von der Naturata echt lecker.