SelbstManagement & LifeEnhancement
- Nullpositiv
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Ich versuche immer auf 7 h Schlaf zu kommen. Und regelmäßige Schlafenszeiten zu haben. Deswegen bin ich in den letzten Wochen dazu übergegangen mir auch am WE einen frühen Wecker zu stellen und nicht mehr so spät ins Bett zu gehen. Und obwohl mir das ausgesprochen gut bekommt ist die Gewohnheit des spät zu Bett gehens, die ich während meines Studiums entwickelte, nach wie vor stark. Ich muss da richtig gegen anarbeiten.
Das Glück besteht nicht darin, dass Du tun kannst, was Du willst, sondern darin, dass Du immer willst, was Du tust. (Leo Tolstoi)
- vegansmarties
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- ClaireFontaine
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