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vegansmarties
- silchschnitte
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Re: Fastenzeit?
nöja... so 5-6 std sind doch genug täglich, oder?
Öhm, naja, also wenn Du müde bist, dann nicht. 
Nö, weiß nicht, ist ja unterschiedlich, aber ich brauch definitiv mehr. ^^'
Nachtrag:
In der Vergangenheit bin ich dem Trugschluss erlegen, ich könnte mehr schaffen, wenn ich mein Schlafpensum runter schraube. Führt aber nur in den bösen Teufelskreis, aus Müdigeit abends nicht die Vernunft zu haben, ins Bett zu gehen, obwohl man nicht mehr effektiv tut, dann wieder müde, noch weniger Schlaf, Selbstvorwürfe und alles geht den Bach runter, drastisch gesagt.
Also genau SO muss es ja nicht sein bei Dir, aber wenn man seinen Schlafbedarf einigermaßen deckt, dürfte es so schwer nicht sein mit dem Aufstehen.
Nö, weiß nicht, ist ja unterschiedlich, aber ich brauch definitiv mehr. ^^'
Nachtrag:
In der Vergangenheit bin ich dem Trugschluss erlegen, ich könnte mehr schaffen, wenn ich mein Schlafpensum runter schraube. Führt aber nur in den bösen Teufelskreis, aus Müdigeit abends nicht die Vernunft zu haben, ins Bett zu gehen, obwohl man nicht mehr effektiv tut, dann wieder müde, noch weniger Schlaf, Selbstvorwürfe und alles geht den Bach runter, drastisch gesagt.
Also genau SO muss es ja nicht sein bei Dir, aber wenn man seinen Schlafbedarf einigermaßen deckt, dürfte es so schwer nicht sein mit dem Aufstehen.
...But the stars we could reach were just starfish on the beach.
@smarties: das klingt ja schon etwas extrem^^
ich stell mir den wecker so, dass er 15-20min beor ich aufstehen muss, klingelt, dann hau ich 2-3mal schlummer und dann geht zur sicherheit noch mal der DEET-DEET-DEET-wecker an, dann wenn ich wirklich sofort aufstehen muss (falls ich im halbschlaf den regulären wecker ausgeschaltet hab, statt schlummer oder ohne es zu merken 5x schlummer drück).
ich stell mir den wecker so, dass er 15-20min beor ich aufstehen muss, klingelt, dann hau ich 2-3mal schlummer und dann geht zur sicherheit noch mal der DEET-DEET-DEET-wecker an, dann wenn ich wirklich sofort aufstehen muss (falls ich im halbschlaf den regulären wecker ausgeschaltet hab, statt schlummer oder ohne es zu merken 5x schlummer drück).
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vegansmarties
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Re: Fastenzeit?
Das klingt vernünftig, sollt ich mal probieren.
Hab's jetzt ganz gut hingekriegt, einigermaßen zeitig (d.h. vor/ zu Mitternacht) ins Bett zu gehen und somit klappt auch das Aufstehen besser :-)
Das mit dem nicht-snoozen hat heut (erster Tag nach ner Woche frei) noch nicht 100% geklappt, aber ich habs immerhin zu'n Vorlesungen geschafft - wenn auch mit klitzekleiner Verspätung.
Hab's jetzt ganz gut hingekriegt, einigermaßen zeitig (d.h. vor/ zu Mitternacht) ins Bett zu gehen und somit klappt auch das Aufstehen besser :-)
Das mit dem nicht-snoozen hat heut (erster Tag nach ner Woche frei) noch nicht 100% geklappt, aber ich habs immerhin zu'n Vorlesungen geschafft - wenn auch mit klitzekleiner Verspätung.
Ich faste auch wieder, wie schon letztes Jahr.
Gestrichen ist Zucker, Obst ess ich aber natürlich noch und Sonntag is Ausnahmetag
Ich finds irgendwie gut mal bewusst zu verzichten und die christliche Fastenzeit gibt mir da irgendwie nen guten Rahmen, sonst würd ichs warscheinlich nicht 'schaffen'.
Ohne Zucker is find ich erst immer recht schwer, nach 2, 3 Wochen aber super. Hab mich letztes Jahr echt wacher und fitter gefühlt, konnte mich besser und länger konzentrieren usw.
Gestrichen ist Zucker, Obst ess ich aber natürlich noch und Sonntag is Ausnahmetag
Ich finds irgendwie gut mal bewusst zu verzichten und die christliche Fastenzeit gibt mir da irgendwie nen guten Rahmen, sonst würd ichs warscheinlich nicht 'schaffen'.
Ohne Zucker is find ich erst immer recht schwer, nach 2, 3 Wochen aber super. Hab mich letztes Jahr echt wacher und fitter gefühlt, konnte mich besser und länger konzentrieren usw.
http://direkterede.blogspot.com
Leben, Wahnsinn, Fantasie
Leben, Wahnsinn, Fantasie
Kleiner exkurs zu dem quittiertem Plakat:
Ich hab letztens ein ähnliches Schmunzelerlebnis gehabt.
Ich stehe an der Ampel und sehe die üblichen Zeichen von urbanem Vandalismus
an selbiger (Aufkleber, Kratzer, Graffiti und Kaugummis).
Ein Aufkleber der SDAJ war dabei. "Bundeswehr wegtreten"
Ein Scherzkeks hatte mit rotem Stift drauf geschrieben:
"Wer wegtreten will, muss erstmal lernen still zu stehen."
ME GUSTA!
Ich hab letztens ein ähnliches Schmunzelerlebnis gehabt.
Ich stehe an der Ampel und sehe die üblichen Zeichen von urbanem Vandalismus
an selbiger (Aufkleber, Kratzer, Graffiti und Kaugummis).
Ein Aufkleber der SDAJ war dabei. "Bundeswehr wegtreten"
Ein Scherzkeks hatte mit rotem Stift drauf geschrieben:
"Wer wegtreten will, muss erstmal lernen still zu stehen."
ME GUSTA!
I dreamt I broke your heart
and the dream came true
and the dream came true
Re: Fastenzeit?
Hä? Ich versteh auch immer noch nicht was das mit Fasten zu tun hat? Welches Plakat denn?
corn + floor = cloorn?
