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- matcha queen
- Beiträge: 4766
- Registriert: 22.07.2014
Frauentausch: Jana versucht ihrer übergewichtigen Tauschmutter ihre vegetarische Ernährung mit Salat und Valess Schnitzel näherzubringen. Nur keine Ahnung warum sie sagt du musst ja nicht direkt VEGAN leben. Das Schnitzel ist ja mit Milch und sie hatte auch hier im Kühlschrank. Aber sonst nur Alpro kram und nur Obst/Gemüse
"Ein Mathebuch ist der einzige Ort , wo es normal ist 52 Wassermelonen zu kaufen."
Auf Arte: Was ist schlechter Fett oder Zucker ?
u.a. Zwei Sportler die Zwillinge sind, einer isst vor dem Training ein stück Butter und einer ein Glucose Gel. Danach werden Blutzucker Werte getestet. Darüber hinaus ernähren sich beide 2 oder 4 Wochen lang sehr fett oder zuckerreich und der mit viel Zucker hat die niedrigeren Blutzuckerwerte, der andere hat die Vorstufe zu Diabetes.
Kann aber gerade mit den Werten nichts anfangen. 5,9 hat der mit dem schlechten Wert, ich kenn nur die Skala von 70-110 oder so.
u.a. Zwei Sportler die Zwillinge sind, einer isst vor dem Training ein stück Butter und einer ein Glucose Gel. Danach werden Blutzucker Werte getestet. Darüber hinaus ernähren sich beide 2 oder 4 Wochen lang sehr fett oder zuckerreich und der mit viel Zucker hat die niedrigeren Blutzuckerwerte, der andere hat die Vorstufe zu Diabetes.
Kann aber gerade mit den Werten nichts anfangen. 5,9 hat der mit dem schlechten Wert, ich kenn nur die Skala von 70-110 oder so.
"Ein Mathebuch ist der einzige Ort , wo es normal ist 52 Wassermelonen zu kaufen."
- slartibartfaß
- ★FoodPornStar★
- Beiträge: 11303
- Registriert: 09.05.2013
Ohne die Sendung zu kennen: die Frage ist Mist. Kategorien wie gut/schlecht funktionieren in dem Fall nicht. Wir brauchen sowohl Fett als auch Zucker (in verschiedenen Formen) und in zu hoher Dosis wirkt es ungesund. Eigentlich einfach. Was für ein blödsinniger Vergleich. Als ob man sich fragen würde, ob ein Computer mit besonders viel Hardware und ganz, ganz wenig Software auskäme, oder anders rum...
Wellen des Paradoxen rollten über das Meer der Kausalität (...) an dieser Stelle gibt die normale Sprache auf, besucht die nächste Kneipe und gießt sich einen hinter die Binde.
Naja, aber es ging um eine Ernährung aus nur Fett aus Eiern, Speck, fettreiche Fleisch jeglicher Art etc. also Lebensmittel die fast nur aus Fett bestehen. Eiweiß schon auch dabei, aber kohlenhydratarm.
Nach 4 Wochen entwickelte sich eine leichte Insulinresistenz mit Vorstufe zu Diabetes. Derjenige mit nur Kohlenhydraten aus Obst, Gemüse, Cornflakes, Reis, Nudeln etc. hatte das Problem nicht.
Die Kombination aus Fett und Zucker ist das größte Problem, weil damit auch jedesmal der erhöhte Blutzuckerspiegel viel langsamer abgebaut werden kann.
Nach 4 Wochen entwickelte sich eine leichte Insulinresistenz mit Vorstufe zu Diabetes. Derjenige mit nur Kohlenhydraten aus Obst, Gemüse, Cornflakes, Reis, Nudeln etc. hatte das Problem nicht.
Die Kombination aus Fett und Zucker ist das größte Problem, weil damit auch jedesmal der erhöhte Blutzuckerspiegel viel langsamer abgebaut werden kann.
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