übliche Supplementierung von (Omnni-)Babys/Kleinkindern?
übliche Supplementierung von (Omnni-)Babys/Kleinkindern?
Crosspost:
gibt es Mikronährstoffe, die *üblicherweise* oder sehr häufig während der Schwangerschaft oder dem Säuglings- und Kleinkindalter supplementiert werden? (bei MischköstlerInnen meine ich)
Hintergrund: ein häufiger antiveganer Vorwurf gegenüber rein pflanzlicher Kinderernährung ist ja, die armen Kleinen schon von klein auf "mit Tabletten" "vollzustopfen".
z.Z. läuft im TV immer eine (TODESNERVIGE) Werbung von ich glaube Hipp, wo die Anreicherung u.a. mit Vitamin D angepriesen wird und wie wichtig das für eine gesunde Entwicklung sei.
und bei Schwangeren ist ja auch zumindest präventiv Folsäure m.W. Standard?
gibt es Mikronährstoffe, die *üblicherweise* oder sehr häufig während der Schwangerschaft oder dem Säuglings- und Kleinkindalter supplementiert werden? (bei MischköstlerInnen meine ich)
Hintergrund: ein häufiger antiveganer Vorwurf gegenüber rein pflanzlicher Kinderernährung ist ja, die armen Kleinen schon von klein auf "mit Tabletten" "vollzustopfen".
z.Z. läuft im TV immer eine (TODESNERVIGE) Werbung von ich glaube Hipp, wo die Anreicherung u.a. mit Vitamin D angepriesen wird und wie wichtig das für eine gesunde Entwicklung sei.
und bei Schwangeren ist ja auch zumindest präventiv Folsäure m.W. Standard?
☜★VeganTakeover.de★☞
Vitamin K: bei der U1, U2 und U3. jeweils 2mg.
Vitamin D: ab dem 8. Lebenstag täglich ein Jahr lang und über den nächsten Winter. Das Vitamin D gibt es als Einzelsubstanz oder in Verbindung mir Fluorid.
Schwangeren wird ja leider grundsätzlich alles empfohlen, was nicht bei drei auf den Bäumen ist.
Wichtig ist Folsäure. Alles andere nur bei Bedarf.
(Ich betreue kaum eine Schwangere ohne Eisen, Magnesium, Jod, irgendein Vitaminzeug und natürlich Calcium. Warum nehmen die das? Der Arzt hat es empfohlen. Aha)
Vitamin D: ab dem 8. Lebenstag täglich ein Jahr lang und über den nächsten Winter. Das Vitamin D gibt es als Einzelsubstanz oder in Verbindung mir Fluorid.
Schwangeren wird ja leider grundsätzlich alles empfohlen, was nicht bei drei auf den Bäumen ist.
Wichtig ist Folsäure. Alles andere nur bei Bedarf.
(Ich betreue kaum eine Schwangere ohne Eisen, Magnesium, Jod, irgendein Vitaminzeug und natürlich Calcium. Warum nehmen die das? Der Arzt hat es empfohlen. Aha)
Sei ganz du selbst!
Außer du kannst ein Einhorn sein - dann sei ein Einhorn
Außer du kannst ein Einhorn sein - dann sei ein Einhorn
US RDAs nicht schwanger vs schwanger in Tabelle 2:
https://lpi.oregonstate.edu/mic/health- ... y-in-brief
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