Homegym-Artikel auf T-Nation
Verfasst: 21. Sep 2020 16:02
T-Nation ist normalerweise nicht gerade bekannt für differenzierte und tiefschürfende Gedankengänge, aber hier ein Artikel der mich wirklich geflasht hat: https://www.t-nation.com/training/train ... tter-gains
Thib lässt sich über die Vorteile eines home gyms aus. Seine Eindrücke und Erkenntnisse kann ich nach 15 Jahren in meinem Fitness-Dungeon (und davor 15 Jahren in diversen Muckibuden) zu gefühlten 110% nachvollziehen. Ein Bruder im Geiste - hätte ich nicht gedacht.
Wenn ihr irgendwann schonmal über das Thema home gym nachgegrübelt habt, lege ich euch diesen Artikel unbedingt ans Herz.
Thib lässt sich über die Vorteile eines home gyms aus. Seine Eindrücke und Erkenntnisse kann ich nach 15 Jahren in meinem Fitness-Dungeon (und davor 15 Jahren in diversen Muckibuden) zu gefühlten 110% nachvollziehen. Ein Bruder im Geiste - hätte ich nicht gedacht.
Wenn ihr irgendwann schonmal über das Thema home gym nachgegrübelt habt, lege ich euch diesen Artikel unbedingt ans Herz.