Laufen/Joggen

[Martin]

14,6 km - mein bisheriger Rekord. Und das nach meiner (hochpräzisen) Küchenuhr in ca. 75 Minuten, kam mir länger vor.

[Lee]

respekt das is auch ganz schön flott

[Vampy]

Und warum? Wer intensiv läuft sollte gelernt haben auf seinen Körper zu hören.

sollte... mich erwischts aber auch immer wieder.

[Rena]

Gratuliere Martin.
Ich werde naechste Woche auch wieder loslaufen. Mal gucken, obs mit Schiene geht.

[Spreewaldgurke]

Trotz Trainingspause ging das heute sehr gut bei mir.
Meinen ersten Halbmarathon bin ich heute gegaufen in 1:35:51.
Und die Knie haben sich nicht gemeldet.


Bin sehr zufrieden damit.

Jetzt erst mal die Beine hoch legen solange die Kids noch schlafen...

[Martin]

Super, Spreewaldgurke!

[Vampy]

Meinen ersten Halbmarathon bin ich heute gegaufen in 1:35:51.

*omfg* was ne geile zeit. gratuliere! ich hoffe, dir tut jetzt wenigstens alles weh; sonst biste echt ne Sportmaschine ^^

[Nullpositiv]

Super @ Spree und Martin!

[vegansmarties]

sehr cool ihr 2 \o/

[Wuseljule]

Glückwunsch, Spreewaldgurke!! Hamma Zeit!

Dir auch Martin, cool.

Danke, Vegsmarts, mein Lauf war sch***e, eine einzige Quälerei. Habe zwischendurch mit dem Gedanken gespielt, aufzugeben, aber bin dann doch noch gemählich ins Ziel getrottet. Über die Zeit brauchen wir nicht reden, ich bin angekommen und nur das zählt nach dem bisschen Vorbereitungszeit und dem in den letzten Tagen immer wieder nervenden Fuß. Der Sehne geht's gut, aber meine Zehen beschweren sich gerade (trotz Einlagen!!), vllt. hätte der 4 km-Spaziergang mit meinem Freund + befreundetem Pärchen heute Nachmittag nicht sein müssen.
Die Atmosphäre war wie immer phantastisch und die Medaille echt hübsch mit den typisch hannoverschen Silhouetten.
(25 weil 25. Hannover Marathon)

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