Vegan-Forum

Vampy hat geschrieben: find ich eigentlich ganz gut. generell sollte jegliche tierhaltung besteuert werden, das würde die zahl der Haustiere minimieren und damit auch tierleid vermindern, weil 99% aller Haustiere nicht ansatzweise artgerecht gehalten werden. eine Steuererleichterung für tierheimtiere wäre dann aber sinnvoll, damit anreize geschaffen werden, sich so eins zu holen und nicht in den zoohandel zu gehen.

hm, bin schon knapp 2 wochen nicht gelaufen, wegen physiotherapeutschem sportverbot. ich könnte mich jetzt ärgern, aber so RICHTIG! mach ich aber nicht denn dadurch ändert sich NIX. ich versuche mich zu entspannen und bin artig, in echt. ABER... nee nee, KEIN aber. ich hab so große hoffnung, dass ich nach der ursachenbeseitigung für meine rückengeschichte wieder richtig fit bin. im august stehen 2 läufe an und dann was noch so dazu kommt. und ich hab da soooo bock drauf. drückt mir mal die däumchen, dass hilft bestimmt...

Ich drück dir die alle Daumen und Zehen
Jule, ich dachte auch dass ich etwas uberreagiert hatte. Aber was solls. Selbst wenn, dann hab ich unzählige Male schon nicht oder unbefriedigend reagiert und mich dann geärgert. Das passt schon.

Hey "Bloggingfabio",

ich persönlich bin 1,87m und wiege 89kg. Laufe 3x die Woche 6-10km je nachdem wie viel Zeit ich gerade habe.
Mache das jetzt seit ungefähr 3 1/2 Jahren und fühle mich einwandfrei seit dem ich das mache.

Rena hat geschrieben:Dann berichte mal,wie die sind,falls du sie nimmst.
Ich werde wohl komplette auf Barfuss umsatteln,nach und nach.

(...)

Hab mir die Schuhe jetzt geholt und gestern mal ne kleine Runde getestet.
Am Anfang dachte ich: ganz schön hart, aber nach und nach fand ich es sogar recht komfortabel...
Bisher bin ich ja nur richtig barfuß bei uns auf dem Sportplatz gelaufen, das ist für mich auf jeden Fall härter.
Da hatte ich nach 3km immer leicht Muskelkater in den Waden. Gestern nach 4km nichts... Trotz 0mm Sprengung.

Anstrengend war es trotzdem. Schneller als 5:15 zu laufen ist schon leicht stressig.
Vorerst werd ich aber bei den Sportplatzrunden bleiben. Für die Herbst/Winter/Frühjahr Zeit sind die aber durchaus zu gebrauchen.

Klingt gut!

Ich habe mir gestern doch tatsächlich wieder den Fuss verknickt. Denselben wieder. Ich glaube,die Bänder sind inzwischen irgendwie echt instabil
Es ist nicht ganz so schlimm,aber ich trage wieder ne Schiene und überlege,was ich jetz machen soll. Ich denke,ich werde das Lauftraining fortsetzen. Nutzt ja alles nix. Ich kann nicht permanent pausieren nur um dann sofort wieder ne Verletzung zu haben. Es tut auch nicht so arg weh. Ich werd mich jetz mal nach ner besseren Schiene umschauen.

ich will nur noch mit dünner sohle laufen..daran gewöhnst du dich schnell spreewaldgurke. das ist zumindest für mich ein schönes laufen. kann auch gerad schon wieder nicht. hab mich gefreut das ich letzten montag nach zwei wochen fussgelenk schonen wieder laufen konnte und habt dann für mich ungewöhnlich lang muskelkater gehabt..also wieder eine woche nicht laufen. nu hab ich mich auf diese woche gefreut und wir sind krank. maaannnn

Ich vermute uebrigens, dass ich inzwischen ein chronisch instabiles Aussenband habe. soll wohl haeufiger vorkommen bei Dehnungen und Rissen.
Werde die Tage mal nach nem Othopaeden suchen, oder so.