Veganes Eiweißpulver
- Rüsselkäfer
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Meine Corona-Kilos müssen weg. Home-Office tut mir nicht gut, sonst habe ich ~0,1 kg pro Monat zugenommen nun sind es gut 1 kg pro Monat :-/
Normalerweise würde ich jetzt wieder tracken (1400kcal/d) und für etwas extra Protein zu Handkäse greifen, aber der ist natürlich nicht mehr auf der Einkaufsliste. Irgendeine Empfehlung, was gut verträglich ist und man als Eiweißpulver-Einsteiger gut runterbekommt?
Edit: Was mich auch etwas abschreckt ist, dass ich nach Anleitung auf >500 ml, teilweise sogar 1000ml komme. Ganz schön viel. Gibt es bessere kompakte pflanzliche Proteinquellen?
Edit2: Mag mich wer bei myprotein werben? Gibt anscheinend 10€. -> PN
Normalerweise würde ich jetzt wieder tracken (1400kcal/d) und für etwas extra Protein zu Handkäse greifen, aber der ist natürlich nicht mehr auf der Einkaufsliste. Irgendeine Empfehlung, was gut verträglich ist und man als Eiweißpulver-Einsteiger gut runterbekommt?
Edit: Was mich auch etwas abschreckt ist, dass ich nach Anleitung auf >500 ml, teilweise sogar 1000ml komme. Ganz schön viel. Gibt es bessere kompakte pflanzliche Proteinquellen?
Edit2: Mag mich wer bei myprotein werben? Gibt anscheinend 10€. -> PN
Zuletzt geändert von Rüsselkäfer am 24. Sep 2020 14:38, insgesamt 1-mal geändert.
Hail Seitan!
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Ähem.... Sie nannte das nicht Mousse. Das IST Mousse! Locker, luftig. Kein Vergleich zu einem Brei.
Meine neueste Mischung: geschmacksneutrales Pulver, Erytrith, Backkakao, Flavourdrops Toffee.
Schmeckt wie Mars. Unfassbar lecker!
Sei ganz du selbst!
Außer du kannst ein Einhorn sein - dann sei ein Einhorn
Außer du kannst ein Einhorn sein - dann sei ein Einhorn
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-v please
Mengen und wie wird das luftig?
Mengen und wie wird das luftig?
Zuletzt geändert von Rüsselkäfer am 3. Okt 2020 11:36, insgesamt 1-mal geändert.
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