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Verfasst: 21. Nov 2021 21:47
von RoadOfBones
Gerade auf Amazon gesehen Vit4ever 20000 D3 mit K2
Da gibt es gerade auch einige Sonderangebote
Verfasst: 9. Jan 2022 20:58
von Rosiel
Kann mal jemand im Zettelkasten nach der Zusammenfassung zum Thema hochdosiertes Vitamin D und Pickel schauen?
Ich möchte jetzt allerdings noch ein paar Tage abwarten, ob ich nicht doch einfach nur bald menstruiere.
Verfasst: 9. Jan 2022 21:21
von somebody
Rosiel, Akne wird als eine der möglichen Folgen von Vitamin D Mangel genannt.
Angehörige der Zunft der selbsternannten Vitamin D Experten propagieren hochdosierte Vitamin D Supplemente zur Behandlung von Akne etc. Bin diesbezüglich skeptisch.
Verfasst: 9. Jan 2022 21:33
von Rosiel
Ich hab bis jetzt Tropfen genommen, 2000 UI glaube ich. Neuerdings hab ich Tabletten mit 20.000 UI und wollte die nach Packungsangabe alle 20 Tage nehmen. Und jetzt so nach 7 Tagen bekomm ich eine ganz streuselige Visage. Könnte aber wie gesagt auch mit der herannahenden Mens zusammenhängen.
Verfasst: 9. Jan 2022 21:52
von somebody
Rosiel, von Akne nach 20.000 IU D habe ich noch nicht gehört.
War das veganes Cholecalciferol?
Ich schaue morgen, was Fachinfos, PubMed etc zu Vitamin D & Akne meinen.
Verfasst: 10. Jan 2022 21:24
von somebody
Schaute nach:
In den Fachinfos zu hochdosierten Vitamin D Präparaten werden Akne bzw ähnliche Störungen nicht als Nebenwirkungen aufgeführt.
Hingegen wird Akne in der Literatur mit Vitamin D Mangel in Verbindung gebracht.
Individuelle Vitamin D Überempfindlichkeit kann man natürlich nicht ausschließen.