B12
- Iustinianus
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Den vielbeschworenen Eiweißmangel finde ich immer wieder am geilsten als Argument gegen vegane Ernährung. Und der Schwachsinn wird standardmäßig als Gefahr aufgeführt. Aber kennt irgendwer hier eigentlich jemanden, der sowas mal ernsthaft hatte? Oder von mir aus auch jemanden, der jemanden kennt (der wiederum jemanden kennt der...), der zumindest mal von jemandem gehört hat, dass es mal tatsächlich irgendwo so einen Betroffenen gegeben haben könnte?
- slartibartfaß
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Vampy hat geschrieben:jaja, die guten fleischvitamine...
Zu dem Eiweiß- und auch Kohlehydratmangel, den ich kenne, kann man auch einfach "Hunger" sagen.
(Das war ein Spaß. Vampy - ich weiss, was wiki sagt)
Wellen des Paradoxen rollten über das Meer der Kausalität (...) an dieser Stelle gibt die normale Sprache auf, besucht die nächste Kneipe und gießt sich einen hinter die Binde.
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Ich muss diese Diskussion mal wieder pushen:
ich habe von Jarrow die Methyl-B-12 Kautabletten.
Auf der Packung steht: 1 Tablette pro Tag.
1 Tablette enthält aber nur 40% der empfohlenen Tageszufuhr.
??
Und wo kriege ich denn die anderen 60% her? An und für sich müsste ich doch jeden Tag 2,5 Tabletten einwerfen oder? Verstehe ich da was miss?
LG
Makkaroni
ich habe von Jarrow die Methyl-B-12 Kautabletten.
Auf der Packung steht: 1 Tablette pro Tag.
1 Tablette enthält aber nur 40% der empfohlenen Tageszufuhr.
??
Und wo kriege ich denn die anderen 60% her? An und für sich müsste ich doch jeden Tag 2,5 Tabletten einwerfen oder? Verstehe ich da was miss?
LG
Makkaroni
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Hm, kann ich mir nicht erklären. Auf deren Webseite steht das anders.http://www.jarrow.de/8-vitamine
enter the void.
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Die schätzen imho auch falsch. Zu den ca. 1% die über die Schleimhaut aufgenommen wird kommen natürlich die 2,5 µg noch dazu die man normal enteral aufnimmt. Aber mehr als 40% sind es so oder so. Also eine 1000 µg Jarrow reicht bei gesunden Personen sicher aus.
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