Vitamin D?
Soweit ich weiß, wird bei der Lichttherapie über Rezeptoren im Auge das Gehirn angeregt und das Schlafhormon Melatonin abgebaut etc.
Vitamin D wird aber in der Haut mittels UV-Strahlen produziert.
Normale Lichttherapie-Lampen haben kein UV-Licht, folgerichtig kommt im Wiki-Artikel Vitamin D auch gar nicht vor.
Ich habe jetzt aber gesehen, dass es auch UVB-Lampen gibt, die für Neurodermitis verwendet werden und Solarien geben ja auch UV ab. Ob das reicht/sinnvoll ist, ist sicher auch ein interessantes Thema.
Vitamin D wird aber in der Haut mittels UV-Strahlen produziert.
Normale Lichttherapie-Lampen haben kein UV-Licht, folgerichtig kommt im Wiki-Artikel Vitamin D auch gar nicht vor.
Ich habe jetzt aber gesehen, dass es auch UVB-Lampen gibt, die für Neurodermitis verwendet werden und Solarien geben ja auch UV ab. Ob das reicht/sinnvoll ist, ist sicher auch ein interessantes Thema.
-
- Beiträge: 27
- Registriert: 07.04.2013
Vitamin D3
Moderationshinweis: Thema von sonnenblumegell mit dem bereits bestehenden Thema zu Vitamin D zusammengefügt.
-- Martin
Schönen guten Morgen :-)
Ich habe einen starken Vitamin D Mangel. Zunächst habe ich Vigantol genommen, da die Ärztin sagte das wäre ich vegan und ich habe es geglaubt
Dann habe ich die Tabletten von Vitashine genommen, die finde ich aber nirgends mehr.
Jetzt die Frage/n an euch :
Welches Präparat nehmt Ihr und woher bekommt Ihr es ? Ist damit der Wert auch tatsächlich gestiegen ?
Da die bisherigen Antworten zum Thema schon älter sind und sich bzgl Vitamin D viel getan hat eröffne ich diesen Thread.
Viele Grüße
-- Martin
Schönen guten Morgen :-)
Ich habe einen starken Vitamin D Mangel. Zunächst habe ich Vigantol genommen, da die Ärztin sagte das wäre ich vegan und ich habe es geglaubt
Dann habe ich die Tabletten von Vitashine genommen, die finde ich aber nirgends mehr.
Jetzt die Frage/n an euch :
Welches Präparat nehmt Ihr und woher bekommt Ihr es ? Ist damit der Wert auch tatsächlich gestiegen ?
Da die bisherigen Antworten zum Thema schon älter sind und sich bzgl Vitamin D viel getan hat eröffne ich diesen Thread.
Viele Grüße
-
- Beiträge: 27
- Registriert: 07.04.2013
Das war eine Aufforderung an die Mods, Zusammenführen können nur diese
Ich hatte es, glaube ich, im vegan-wonderland bestellt, aber die haben ja dicht gemacht. Man kriegt es aber z.B. bei http://www.vitaminexpress.org/de/vitami ... -d-kapseln
Edit: Nicht vegan, veganes D3 siehe weiter unten.
Ich hatte es, glaube ich, im vegan-wonderland bestellt, aber die haben ja dicht gemacht. Man kriegt es aber z.B. bei http://www.vitaminexpress.org/de/vitami ... -d-kapseln
Edit: Nicht vegan, veganes D3 siehe weiter unten.
Zuletzt geändert von schwarz am 18. Sep 2014 17:14, insgesamt 1-mal geändert.
enter the void.
Ach Verzeihung, ich hatte den falschen Link erwischt: http://www.vitaminexpress.org/de/vitami ... -d-kapseln
enter the void.