Rückenschmerzen
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- Raus auf eigenen Wunsch.
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Rückenschmerzen
Hallo ihr Lieben
Ich ernähre mich seit Kurzem vegan und habe seitdem häufiger Rückenschmerzen. Könnte das an meiner Ernährung liegen oder bilde ich mir da schon was ein, weil ich oft von möglichen Mängeln an Nährstoffen höre?
Über Antworten würde ich mich sehr freuen und bedanke mich schon einmal im Voraus
Ich ernähre mich seit Kurzem vegan und habe seitdem häufiger Rückenschmerzen. Könnte das an meiner Ernährung liegen oder bilde ich mir da schon was ein, weil ich oft von möglichen Mängeln an Nährstoffen höre?
Über Antworten würde ich mich sehr freuen und bedanke mich schon einmal im Voraus
Ich kann mir das ehrlich gesagt nicht vorstellen.
Wenn ein Mangel dahinter stünde, dann ist der Mangel definitiv nicht nach so kurzer Zeit vorhanden. Es braucht schon eine gewisse Zeit, bis dieser entsteht.
Und Nährstoffmängel bei veganer Ernährung werden ÜBERSCHÄTZT. Die meisten Nährstoffe sind völlig unkritisch.
Vielleicht magst du ja mal schildern, wie lange du vegan lebst, was du im Schnitt vorher so gegessen hast, und was du nun so isst?
Was natürlich möglich ist: es hat garnix mit der Ernährung zu tun und es einfach ein Zufall, dass die Schmerzen jetzt auftreten. Nur weil etwas zeitgleich passiert, muss es noch nicht zwingend in Verbindung miteinenader stehen.
- Lantha
Wenn ein Mangel dahinter stünde, dann ist der Mangel definitiv nicht nach so kurzer Zeit vorhanden. Es braucht schon eine gewisse Zeit, bis dieser entsteht.
Und Nährstoffmängel bei veganer Ernährung werden ÜBERSCHÄTZT. Die meisten Nährstoffe sind völlig unkritisch.
Vielleicht magst du ja mal schildern, wie lange du vegan lebst, was du im Schnitt vorher so gegessen hast, und was du nun so isst?
Was natürlich möglich ist: es hat garnix mit der Ernährung zu tun und es einfach ein Zufall, dass die Schmerzen jetzt auftreten. Nur weil etwas zeitgleich passiert, muss es noch nicht zwingend in Verbindung miteinenader stehen.
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Growth for the sake of growth is the ideology of the cancer cell. (Edward Abbey)
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Man sollte es jedenfalls ernst nehmen. Ich würde raten, einfach mal deinen Hausarzt zu fragen. Der wird dir noch die verlässlichsten Infos geben können.
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- matcha queen
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Glaube auch das das mit der Ernährung nichts zu tun hat und es einfach ein Zufall ist. Es ist ja auch nicht so das du als Omni Rückenschmerzen auch sofort Als etwas Ernährungsbedingten siehst. Veganer haben auch krankheiten die absolut nichts mit der Ernährung zu tun haben genau wie alle anderen auch. Einfach mal zum Arzt gehen und da am besten erst mal nicht erwähnen das du Vegan lebst....habe da schon komische Erfahrungen gemacht
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- Raus auf eigenen Wunsch.
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