Nahrungsergänzung ... durch Energy Drinks?
- Nullpositiv
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In den hier zu Lande erhältlichen Energy-Drinks ist ja zum Glück nicht so viel Chemie drin wie zum Beispiel in den USA, da gibt es ja kaum Reglementierungen seitens der Behörden.. hab dort damals einige heftige Drinks gesehen da fehlten die Mengenangaben bei den Inhaltsstoffen gänzlich und wurden mit einem Totenkopf-Symbolen ersetzt, was wohl mit einer extremen Überdosis gleichgesetzt werden kann.
Aber nun zum eigentlichen Thema, meiner Meinung nach ist es höchst wahrscheinlich, dass in den genannten Drinks kein natürliches B12 (wie etwa das Co-enzym Methylcobalamin) sondern billiges synthetisches B12 (oft Cyanocobalamin) enthalten ist.
Die Wirkung wird daher nicht gerade berauschend sein, kann aber aufgrund fehlender Infos nur Mutmaßungen anstellen, was die Resorption betrifft.
Scheint mir keine wirkliche Alternative zu B12 Präparaten zu sein, die treiben zumindest nicht so den Insulinspiegel in die Höhe und enthalten meistens B12 Coenzym-Formen mit höherer Bioverfügbarkeit :-) Hab ja den Verdacht das die Energy-Drinks die "gesunden" Vitamine nur enthalten um vom Zucker und der "Chemie" abzulenken
Aber jeder wie er will, ich bin ja schon ziemlich auf dem Trip keine verarbeiteten Lebensmittel zu konsumieren
Aber nun zum eigentlichen Thema, meiner Meinung nach ist es höchst wahrscheinlich, dass in den genannten Drinks kein natürliches B12 (wie etwa das Co-enzym Methylcobalamin) sondern billiges synthetisches B12 (oft Cyanocobalamin) enthalten ist.
Die Wirkung wird daher nicht gerade berauschend sein, kann aber aufgrund fehlender Infos nur Mutmaßungen anstellen, was die Resorption betrifft.
Scheint mir keine wirkliche Alternative zu B12 Präparaten zu sein, die treiben zumindest nicht so den Insulinspiegel in die Höhe und enthalten meistens B12 Coenzym-Formen mit höherer Bioverfügbarkeit :-) Hab ja den Verdacht das die Energy-Drinks die "gesunden" Vitamine nur enthalten um vom Zucker und der "Chemie" abzulenken
Aber jeder wie er will, ich bin ja schon ziemlich auf dem Trip keine verarbeiteten Lebensmittel zu konsumieren