Wassereinlagerungen (durch Essen)
Hallo Vampy,
dieser Faktor kann mitspielen. Für ausschlaggebend halte ich jedoch die Zusammensetzung der Haferflocken. Neben den von mir bereits erwähnten Polysacchariden, Amino- und Fettsäuren könnten auch Beta-Glucan relevant sein.
Bei Haferflocken handelt es sich IMO um eines der most underrated Lebensmittel. In diesem Thread off topic. Haferflockenthread scheint noch nicht zu existieren.
dieser Faktor kann mitspielen. Für ausschlaggebend halte ich jedoch die Zusammensetzung der Haferflocken. Neben den von mir bereits erwähnten Polysacchariden, Amino- und Fettsäuren könnten auch Beta-Glucan relevant sein.
Bei Haferflocken handelt es sich IMO um eines der most underrated Lebensmittel. In diesem Thread off topic. Haferflockenthread scheint noch nicht zu existieren.
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Meines Wissens ist dem tatsächlich so solange die Nierenkappillare ok sind. (Drum müssen Leute mit Bluthochdruck ja auch mehr Trinken also vermehrter Durst gilt auch als Symptom.)catsshadow hat geschrieben: im Umkehrschluss täte das dann bedeuten, dass jeder, der Bluthochdruck hat mit häufigem/nervendem Harndrang zu tun hätte
Hm intereressant. Vielleicht sollte ich doch wieder noch mehr mit Haferflocken experimentieren.
...But the stars we could reach were just starfish on the beach.
Wassereinlagerungen (durch Essen)
Bei der Essenzubereitung verwende ich überhaupt kein Salz, da ich mich rohköstlich ernähre macht es für mich kein Problem. Rohe Obst und Gemüse schmecken auch ohne Salz toll. Wenn ich aber sehr selten etwas Gekochtes esse, dann werde ich sofort sehr durstig und bekomme am Morgen geschwollenen Augen. Meiner Meinung nach ist das nicht nur kosmetisches Problem, sondert schadet auch Gesundheit. Salz ist ein Konservierungsmittel und in großen Mengen schadet es dem Körper. Es ist auch unnatürlich so viel Wasser (wegen salzhaltigen Produkten) zu trinken. Ich trinke sehr wenig Wasser am Tage, weil ich viel Wasser mit rohen Obst und Gemüse bekomme. Viel Trinken hilft das Salz schneller aus dem Körper auszuscheiden, zuerst aber kommt diese Wassereinlagerung.
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